Меню

ГТО

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

  1. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет
  2. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет
  3. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет
  4. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13 до 15 лет
  5. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет
  6. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет
  7. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет
  8. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет
  9. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет
  10. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет
  11. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше

Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей.

Стать участником — https://user.gto.ru/user/register
Нормативы — https://user.gto.ru/norms
Вопросы-ответы — https://user.gto.ru/feedback

Правительство Санкт-Петербурга комитет по физиической культуре и спорту

Официальный сайт СПб ГБУ ДО СШОР по хоккею «Динамо-юниор» © 2023
 195220, Россия, Санкт-Петербургул. Бутлерова, д. 36А
 hockey@sport.gugov.spb.ru    +7 (812) 290-9893

При цитировании и использовании материалов - ссылка на ДИНАМО-ЮНИОР обязательна

Сайт работает на системе управления хоккейными соревнованиями HL.Net
Администратор системы: admin@hlnet.ru